par admin | Jan 20, 2018 | Recettes, sans gluten, spécial enfants, végétarien
Nuggets verts Petit mot : Les nuggets, les enfants adorent. Et ceux-ci, ils vont en raffoler 😉 Difficulté Facile Prix 0.38 € Tps prépa 15 min Tps cuisson 10 min Pour 4 enfants Ingrédients : 1 boite pois chiches (250 gr) 100 gr petits pois 50 gr haricots verts 1 œuf 20...
par admin | Jan 16, 2018 | Recettes, végétarien
Hamburger végétal Petit mot : Pour un apport nutritif exceptionnel, sans manger de viande. Convient parfaitement lors d’une refonte de son alimentation comme le jeûn’Instinctif. Difficulté Facile Prix 0.31 € Tps prépa 15 min Tps cuisson 10 min Pour 4 personnes...
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