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Copie J.G. Muffins anglais

Tarte aux myrtilles Un subtil assemblage de l’acidité de la myrtille, cuite sur un fond de pâte sablée légère.   Difficulté Moyen Prix 0,51 € Tps prépa 40min Tps cuisson 15 min Végétarien Kcal/pers: 329 Protides/pers : 4,14 Lipides/pers : 16,69 Glucides/pers :...

Muffins anglais

Muffins anglais     Difficulté Moyen Prix 0,45 € Tps prépa 2h30min Tps cuisson 8 min Végétarien Kcal/muffin : 138 Protides/muffin : 3,67 Lipides/muffin : 1,52 Glucides/muffin : 26,62 Fibres/muffin : 1,61 Pour 10 muffins Ingrédients 1 cc de levure sèche 10 cl eau...

Curry de pois chiches et coriandre

Curry de pois chiches et coriandre     Difficulté Facile Prix 2,64 € Tps prépa 10 min Tps cuisson 20 min Végétarien, sans gluten Kcal/pers : 275 Protides/pers : 11,56 Lipides/ pers : 12,43 Glucides/pers : 27,50 Fibres/pers : 23,69 Pour 4 personnes Ingrédients 1...
Cuisinier et végétarien

Cuisinier et végétarien

Cuisinier et végétarien. Et oui, je suis cuisinier et végétarien. Mais cela ne sait pas fait du jour au lendemain, cela s’est décidé suite à plusieurs prises de conscience. Vous êtes sûrement à vous poser de nombreuses questions, sur la nécessité, ou pas, de supprimer...

Potée végétarienne

Potée végétarienne     Difficulté Facile Prix 0,46 € Tps prépa 10 min Tps cuisson 25 min Végétarien, sans gluten Kcal/pers : 129,38 Protides/pers : 2,49 Lipides/ pers : 5,14 Glucides/pers : 18,26 Fibres/pers : 4,63 Pour 4 personnes Ingrédients 400 gr chou vert...

Muffins aux fruits rouges, ricotta et menthe

Muffins aux fruits rouges, ricotta et menthe     Difficulté Facile Prix 0,31 € Tps prépa 10 min Tps cuisson 20 min Végétarien Kcal/pers : 313 Protides/pers : 7,19 Lipides/ pers : 15,05 Glucides/pers : 35,46 Fibres/pers : 2,70 Pour 10 muffins Ingrédients 440 gr...