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Copie J.G. Muffins anglais

Tarte aux myrtilles Un subtil assemblage de l’acidité de la myrtille, cuite sur un fond de pâte sablée légère.   Difficulté Moyen Prix 0,51 € Tps prépa 40min Tps cuisson 15 min Végétarien Kcal/pers: 329 Protides/pers : 4,14 Lipides/pers : 16,69 Glucides/pers :...

Muffins anglais

Muffins anglais     Difficulté Moyen Prix 0,45 € Tps prépa 2h30min Tps cuisson 8 min Végétarien Kcal/muffin : 138 Protides/muffin : 3,67 Lipides/muffin : 1,52 Glucides/muffin : 26,62 Fibres/muffin : 1,61 Pour 10 muffins Ingrédients 1 cc de levure sèche 10 cl eau...

Curry de pois chiches et coriandre

Curry de pois chiches et coriandre     Difficulté Facile Prix 2,64 € Tps prépa 10 min Tps cuisson 20 min Végétarien, sans gluten Kcal/pers : 275 Protides/pers : 11,56 Lipides/ pers : 12,43 Glucides/pers : 27,50 Fibres/pers : 23,69 Pour 4 personnes Ingrédients 1...
Cuisinier et végétarien

Cuisinier et végétarien

Cuisinier et végétarien. Et oui, je suis cuisinier et végétarien. Mais cela ne sait pas fait du jour au lendemain, cela s’est décidé suite à plusieurs prises de conscience. Vous êtes sûrement à vous poser de nombreuses questions, sur la nécessité, ou pas, de supprimer...

Potée végétarienne

Potée végétarienne     Difficulté Facile Prix 0,46 € Tps prépa 10 min Tps cuisson 25 min Végétarien, sans gluten Kcal/pers : 129,38 Protides/pers : 2,49 Lipides/ pers : 5,14 Glucides/pers : 18,26 Fibres/pers : 4,63 Pour 4 personnes Ingrédients 400 gr chou vert...

Muffins aux fruits rouges, ricotta et menthe

Muffins aux fruits rouges, ricotta et menthe     Difficulté Facile Prix 0,31 € Tps prépa 10 min Tps cuisson 20 min Végétarien Kcal/pers : 313 Protides/pers : 7,19 Lipides/ pers : 15,05 Glucides/pers : 35,46 Fibres/pers : 2,70 Pour 10 muffins Ingrédients 440 gr...

Cookies Classiques

Cookies classiques     Difficulté Facile Prix 0,12 € Tps prépa 10 min Tps cuisson 8 min Végétarien Kcal/pièce : 159 Protides/pièce : 1,89 Lipides/ pers : 7,78 Glucides/pers : 20,15 Fibres/pers : 0,46 Pour 20 cookies Ingrédients 100 gr beurre 1/2 sel 150 gr...

Salade de boulgour méditerranéenne

Salade de boulgour méditerranéenne   Difficulté Facile Prix 0,93 € Tps prépa 15 min Tps cuisson 15 min Pour 2 personnes Ingrédients 140 gr boulgour 250 gr tomates cerises 150 gr poivron jaune 1 oignon nouveau 125 gr féta 45 gr olives noires à la Grecque 10 cl...

Panna cotta aux deux chocolats

Panna cotta aux deux chocolats Difficulté Facile Prix 0,92 € Tps prépa 10 min Tps cuisson 6 min Pour 2 personnes Ingrédients 45 gr chocolat noir 65 gr chocolat blanc 20 cl crème liquide 16 cl lait Agar-agar  Déroulé : Mélanger la moitié de la crème (10 cl), la moitié...